Мы советуем начинать выходные со вкусного и полезного завтрака — так с самого утра появится больше сил на отдых и интересные дела. Предлагаем пару проверенных рецептов:

Рисовая каша с кокосовым молоком

Вам понадобится:

  • 1 стакан риса
  • 400 мл AdeZ Освежающий кокос
  • 2 стакана кипящей воды
  • 2 столовые ложки сахара или натуральный сахарозаменитель
  • Соль, пряности, фрукты и ягоды по вкусу

Что с этим делать:

  1. Рис промойте под холодной водой и всыпьте в кипящую подсоленную воду. Пару минут варите на маленьком огне, а затем добавьте 400 мл AdeZ Освежающий кокос, сахар и пряности по вкусу.
  2. Варите еще 10–15 мин, после чего разложите по тарелкам и украсьте фруктами, ягодами или орехами.

Ленивая овсянка на кокосовом молоке с яблоком и бананом

Вам понадобится:

  • 2/3 стакана овсяных хлопьев
  • ½ стакана AdeZ Освежающий кокос
  • 1/3 стакана натурального йогурта
  • 1/3 стакана яблочного пюре (2–3 яблока среднего размера)
  • ½ банана
  • 1 ч. л. меда
  • ½ ч. л. корицы

Что с этим делать:

  1. Смешайте AdeZ Освежающий кокос, йогурт и банан в блендере до однородной массы.
  2. Всыпьте овсянку в баночку и залейте получившейся смесью. Закройте банку и хорошо встряхните. После этого снова откройте ее и добавьте яблочное пюре, корицу и мед. Тщательно перемешайте и закройте банку.
  3. Оставьте банку в холодильнике на ночь.
  4. Утром украсьте овсянку дольками яблока, и завтрак готов!